儿童减糖

定　　价：59 元

• 作者：孟莹主编
• 出版时间：2024/1/1
• ISBN：9787558757150
• 出 版 社：云南科技出版社

• 中图法分类：R151.2 
• 页码：224
• 版次：1
• 开本：24cm

内容简介

近年来国人对糖的消耗量居高不下，吃糖的危害没有得到家长充分的重视。对于正在生长发育的儿童来说，摄入过量的糖分会给孩子的成长造成一定的危害，如易导致龋齿、引起肠道菌群失调、免疫力降低、增加肥胖的风险等，因此把控儿童生长期糖摄入的量与度格外重要。全书向读者阐述了儿童饮食为什么要减糖；如何帮助孩子有效控糖；有助于减糖的好食材；低糖主食习惯，从娃娃培养起；科学地吃鱼和肉，有利于孩子发育；孩子不爱吃蔬菜，试试这样做；等等。全书内容翔实，清晰有序，通俗易懂，具有一定的实用价值。本书对于提高家长和儿童的健康意识、改善饮食习惯、促进儿童健康成长具有积极意义。