本书以系统理论和运动训练学相关理论为理论基础,以羽毛球混双队形轮转的制胜特征、实现机制及应用为研究对象,采用文献资料法、图谱分析法、专家访谈法、问卷调查法、视频分析法、软件工程法、测试法、实验法和数理统计法等多种研究方法,深入剖析了羽毛球混双队形轮转的制胜特征,全面阐述了其实现机制,并在此基础上,针对训练实践需求,研制
随着社会的不断发展和人们生活水平的提高,体育作为一种重要的社会文化活动,逐渐成了现代生活中不可或缺的组成部分。体育不仅是增强体质、提高健康水平的手段,还是促进社会和谐、增强民族凝聚力的重要因素。因此,构建和发展公共体育服务体系,已成为社会各界共同关注的焦点。本书系统阐述公共体育服务体系的构建与优化路径,首先界定其概念、
《上海体育产业发展报告(2023~2024)》是由上海市体育局和上海体育大学长三角体育一体化研究中心共同编写的上海体育产业发展情况的年度报告。
本书是一本关于白领人群如何开展智慧运动的书籍。全书共包含三个部分,第一部分阐明白领智慧运动的益处,智能可穿戴设备如何助力白领运动智慧化,以及如何科学制订白领智慧运动计划。第二部分基于第一部分的理论指导,制订出一套科学系统的14周白领智慧运动指南,图文并茂、清晰明了、实操性强,指导读者根据自身需求合理开展运动,养成健康的
科学运动对身体健康的促进作用已经是共识。青少年身体素质提升,尤其是被誉为“素质之核心”的力量素质,一直备受关注。本书通过生动的图文结合方式,普及青少年力量训练基础知识,提出了针对性的训练原则和评估手段,介绍了多种实用的力量训练方法,包括自身体重训练、自由重量训练、弹力带训练、药球训练、健身器训练等,并制订了多样化的训练
运动生物化学实验是对运动生物化学理论的验证,又是对运动生物化学理论知识的应用。本门课程主要介绍运动科学领域需要掌握的实验技术,同时面对分子生物学实验技术在运动科学领域的普遍应用,本教材纳入分子生物学基础实验,以满足目前对该领域实验技术的需求。既有实验基础理论和基本实验技术操作的介绍,又有验证性、综合性和设计性实验的内容
本书为中国传统医药国际交流丛书之一。易筋经作为中国传统锻炼功法的瑰宝,历经岁月沉淀,内涵深邃。本书通过深入剖析易筋经的理论基础和特点,揭示了其内外修炼相结合、融合内外力量、强调意念气功导引以及拉伸筋骨的柔韧性的养生要点。全书共分为五章,从易筋经的源流、理论基础、特点到分步解析和常见病的防治,为读者提供了一个全面、系统、
本书为中国传统医药国际交流丛书之一,以中医传统锻炼功法为主要内容。中医传统功法属于中医非药物疗法,经过千百年的传承和实践,一直被视为治疗疾病和强身健体的有效手段,其中蕴含着深厚的中医文化底蕴和智慧。本书从整体上介绍了太极拳的历史渊源、基础理论、运动特性、锻炼方法、简易锻炼法以及常见疾病的预防与治疗方法。全书内容充实,既
本书依据普通高等学校运动训练专业学科课程的内容和要求编写而成,以传播排球文化、实现价值引领为思政目标,以提升学生自主学习能力为技能目标,关注排球运动自身发展以及与其他学科之间的交叉融合关系。全书共九章,围绕排球运动的历史与文化传承、技战术理论与实践、教学理论与师资培养、训练理论与实践、参赛与竞赛工作、科学研究与信息技术
本书为普通高等学校公共体育新形态教材。本书从大学生的体育锻炼现状和现实需求出发,改变了以往公共体育教材过于概念化的叙述形式,通过二维码关联视频、延伸阅读等方式,增强了教材的科学性、实用性和可读性。全书分为体育理论篇、传统项目篇和时尚运动篇三大部分,内容包括大学体育概述、大学生体质健康与保健、田径运动、篮球运动、排球运动