本书以认知与决策为核心，从认知维度、思辨思维、专业知识、决策训练、洞察力等多个方面对个人和组织普遍面临的决策问题进行了阐述与分析，并提供了包括自然主义决策、影子对手训练、事前检讨法在内的数十种切实可行的思维模型与决策手段，帮助读者在复杂多变的现实世界中灵活应对困境、掌控思维、增加洞见，做出更明智的决策。

本书共有2个部分，分为8章，第1章为读者系统介绍了微压力的定义；第2-4章将14种微压力分为3种类型逐一介绍，分别是消耗能力的5种微压力、消耗情感储备的5种微压力和挑战自我认同的4种微压力；第5章介绍了优秀的人是如何管理微压力的；第6章至第8章从3个角度，为读者提供了建议，帮助读者应对微压力。

《维果茨基研究丛书》之一种。本书是浙江大学心理系黄秀兰教授研究马克思主义心理学家维果茨基著作的成果，表现为整理出关于维果茨基主要理论的精华的论述。[美]布鲁纳《认识心理学》说：“在过去的四分之一世纪中，研究认识过程及其发展的每一位心理学家都应该承认维果茨基的著作对他的影响。”维果茨基的理论特别是“最近发展区”理论经过四

人格三要素理论是一种原创的健康人格理论。一个人的智慧力、情感力、意志力，是三种基本的人格力，简称人格三要素，它们亦是人的最基本的心理素质。人格三要素的强弱、平衡以及发挥情况，构成了一个人的人格特色，在很大程度上决定一个人一生所能够取得多大的成就。它们的发挥情况就像三角形的三条边，在周长一定的情况下，等角形的面积最大。每

本书是一部关注女性成长、家庭事业及社会责任的书。本书由李昀轩、何银萍女士担任编委会主任，李沛桐女士担任主编，作家夏海淑女士受邀担任本季图书的执行主编。《美爱同行》聚焦女性成长，还原女性背后的挫折与奋斗，揭示成功多元定义，强调努力与信念的价值。本书弘扬女性间的友谊与支持，倡导携手成长。它不仅是励志宝典，更是女性探索自我、

本书是一本可以从个人心智的角度解决人生各种问题的心理励志图书。生活工作压力大，开心不起来；人生迷茫，找不到方向；不知怎么经营好自己的家庭；害怕面对困难和处理人际关系，在意别人的评价和眼光；生活工作中的人际关系不好；精神内耗……赵越教授基于自己的教学和人生经验，提出的全新的金刚认知模型，从心理学、物质、心智、心性的角度，

这是一本心理学通俗类的图书，是一本自我心理疗愈的集子。本书收录1500余条触心文案，有名家好句，有名言警句，有迷茫、有疗愈、有成长，有温暖、有人性、有力量，它不仅蕴含着生活的微妙启示，指引读者在纷繁复杂的世界中洞察真谛，明智处世，成为清醒而睿智的行者；更是写作、演讲、社交、人生规划等多方面的宝贵指南，随时提供灵感与策略

“眼动脱敏与再加工技术”，由美国心理学家FrancineShapiro于1991年创立，其主要概念从开始的单纯降低焦虑的脱敏法发展为整体整合再加工的概念，是一种整合的心理疗法。它借鉴了精神分析、行为、认知、生理学等多种学派的精华，主要通过建构一种加速信息处理的模式，帮助患者迅速降低焦虑，并且诱导积极情感、唤起患者对内的

本书是考察英国人情感文化的社会史研究著作。英国人的形象一直是不苟言笑，冷静克制，从不轻易哭泣。但他们并非素来如此。本书全面探讨了从中世纪晚期到当代，哭泣作为情感表达和宣泄的常见方式在英国经历的变迁，以及蕴含了哪些文化和政治意涵，探究了“有泪不轻弹”如何一步步成为英国的国民性格。作者指出，法国大革命、19世纪英国的全球殖

本书提供了一个广泛而全面的理论框架来理解人们的生活(尤其是女孩和成年女性的生活)如何受到社会性别的影响。作者基于女性与性别的科学知识，为我们呈现了当今世界女性生存发展的全貌，做一名女性不是一个静止的状态，而是一种动态的、不断变化的社会建构。从无知的婴儿到性别化的儿童，从女孩成长为成年女性，从年轻女性成长为年长女性，在每