本书属于积极心理学方面的著作,由心理与积极心理学、积极心理论述、心理管理学视角下的积极心理、社会生活视角下的积极心理、情感培养视角下的积极心理、创新型体验式心理实验室等部分构成,主要研究积极心理学对人们日常生活的影响,分析积极心理学的包含因素,阐述管理心理学、社会生活、情感培养三种视角下的积极心理应对方式。
本书共分上下两篇:新手入门;解牌之路。主要内容包括:性格色彩卡牌原理;性格色彩卡牌测试;性格色彩卡牌解释;初学者入门破境“四板斧”;卡牌读心一一一副牌探索人心奥秘等。
本书共八章,内容包括:人间清醒:允许一切发生,我自岿然不动、慢煮生活:能安之若素,才配得上世间繁华、认同自己:听一万种声音,但只成为自己、心有所定:此心不乱,万事皆安、掌握情绪:遇急能静,遇怒能止、忠贞不渝:默然相爱,寂静欢喜、界限分明:守住自己的本分,不苛求他人的情分等。
现代生活节奏越来越快,不确定性因素越来越多,女性在职场和家庭中扮演着越来越重要的角色,但许多女性在表面上看起来很成功,内心却并不快乐、不满足,时常感到焦虑、抑郁等,进而用过度的工作、饮食、购物、社交媒体或运动来麻痹这种总觉得缺少些什么的感觉。 作者以心理学为工具,深入研究分析了这种现象,总结出这些问题不仅仅是个
人生处处有竞争,要赢,是大多数人的想法。著名企业家告诉你,人生,不是非得你赢他输不可,有时候,放下对赢的执著,把赢让给别人,把对让给别人,拥有大格局的人生态度,你的人生可能会更顺利,更成功。书中阐述了作者根据自身经历,所总结出来的54个人生智慧,告诉读者,利他有时候比利己更重要,让别人赢,不一定就是让自己输。让孩子赢,
高手高招 洞悉人情观 人性观 参透成功成事的底层逻辑
这是一本成功励志类的图书,作者以自己的人生经历现身说法:我可以,你肯定也可以。人生的意义在于能够通过自己的努力,一直向上生长,来改变自己、提升自己,实现自己的价值,从而创造出属于自己的生命奇迹。作者通过书写自己成长路上的心路历程,为自己代言。她向世人证明,即便身患残疾,人生也能有千百种可能;即便心灵受到创伤,也能通过自
这本书的故事和情景设置符合6~12岁孩子的真实生活情景,针对该年龄段孩子的心理和行为特点设置游戏,力求在最大程度上用专业的方法帮助该年龄段的孩子学会积极的处事方式,冷静自信地应对各种情况,与他人建立良好的人际关系。本书作者是美国知名儿童心理学家和教育类畅销书作家,作者介绍了38个心理自助活动,帮助孩子学会自尊自爱,发展
本书通过对女性在思维、认知、外在形象、气质、事业心、社交力、情感力、婚姻、健康等方面的精辟分析,讲述了现代女性无论是在职场工作,还是在家庭生活,只有保持清醒和理性的女人才能真正掌控自己的命运,拥有幸福而美满的一生。
本书从女人容易出现困惑的几方面着手,劝告女性:要学会说话技巧,要懂得圆融之道,善于打造良好的第一印象,培养自己救场能力,交际要有分寸,要时刻活得优雅,善咱身优势,把婚姻当成事业来经营,保持清醒状态。通过本书的修习,女性朋友可以得到认知层次的提升。本书用很多鲜活的女性案例和娓娓道来的情感共鸣,告诉广大女性,生活中大多数女