这是一本写给渴望找到热爱、收获自由人生的人的书。作者曾是硅谷职场精英,但是她毅然裸辞,把热爱的事变成了自己的事业,过上时间自由、地点自由、收入理想的生活。本书包括:真实转型路径:探索热爱、把热爱变成事业的完整历程。六步方法论:可复制的个人商业启动指南。实操工具箱:个人品牌、产品设计、放大规模、销售推广、团队组建攻略。一
本书是阿德勒给焦虑的现代都市人的13堂人性课。不论你处在什么年龄、什么阶段,人性科学都是一门必修课,理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。对人类来说,难的是认识自己和改变自己。任何人,如果不精通人性科学中的理论和方法,将很难使自己和他人变得更好;他的工作会完全流于表面,而且他会错误地认为,由于事物的外部状态已经发
书稿围绕进城老年人的文化适应,采用访谈、横断比较和纵向追踪相结合的方法,系统地检验了进城老年人文化适应的心理结构、现状与特征、动态发展轨迹、影响因素、以及文化适应对进城老年人生活质量的效应,并在此基础上进一步探讨了促进进城老年人文化适应的干预策略。本书是国内首个围绕进城老年人文化适应展开系统论述的著作,提出了进城老年人
《意料之内:有限的认知与不确定的环境》探讨了不确定性所蕴含的巨大潜能及其在生活中的关键作用。玛吉·杰克逊指出,人们长期以来对确定性的过度追求其实是一种误区,不确定性实则是推动个人与社会发展的核心力量,不确定性思维正是认知的起点和进步的源头。本书通过翔实且多元的案例,全面展现了不确定性在转变思维、积累知识、催生创造力、构
本书系统阐述了神经人因工程的产生与发展、研究内容与应用领域、研究方法和步骤。结合安全标志认知研究、VDT作业脑力负荷研究、网站注意力研究,不仅阐述了神经人因工程在相关领域的具体应用及最新发展趋势,还提出了交通标志认知过程模型、脑力负荷测量、网站视觉注意研究WAR框架等新理论、新模型和新方法。本书不仅能够给相关研究者启发
书中分享了许多女性普遍经历的故事:从原生家庭的束缚到职场的挑战,从情感的困惑到自我价值的探索,每一个章节都试图触及那些深藏于心的柔软与坚韧。每个人的生命中都有那么一段或几段难以言说的过往,重养自己,就是赋予自己第二次生命的机会,在每一次的振翅高飞中,绽放属于自己的独特光彩。本书融合了自我成长、心理疗愈与生活方式等多个维
本书主要内容包括:女性的独立精神与生活态度;选择伴侣的心理学:理性评估与情感共鸣;恋爱中的亲密与独立;婚姻里的博弈:情感与责任的平衡之道等。
本书将帮助女性读者发觉自己属于哪种完美主义者,并帮助她们在不过度自我惩罚的情况下在职场和生活中追求卓越。这一过程既痛苦又令人满足——读者将学会有效利用她们独特天赋的技能。除了方便的自我评估和针对每种完美主义者的独特需求量身定制的实用的建议,我们将学会如何与其他“非完美主义者”找到协同点,进行合作。读者甚至可以应用这些原
本书作者基于多年咨询经验与跨学科研究,提出“能量管理优于时间管理”的核心观点。书中融合心理学经典理论、真实案例与可操作工具,直击现代人“能量枯竭”的痛点;依据能量管理4大黄金法则、16个能量重启关键,帮助读者摆脱过劳和内耗,实现从“被动耗能到“科学充电”的认知升级,最终完成从“疲于奔命”到“全情投入”的蜕变。
1884年,德国杰出的法官丹尼尔·保罗·施瑞伯首次遭受了精神崩溃,此后他多次发病,一系列的精神崩溃折磨着他的余生。在他发病的时候,他发现这个世界是一个巨大的、由一个掠夺性的上帝所主宰的神经结构,而这个上帝与他的医生弗莱希格正联手通过操纵他的神经来对他进行“灵魂谋杀”。施瑞伯清楚地认识到,他的个人危机与他所说的“上帝领域