本书是一本励志类图书。为什么学习那么用功却总也记不住？为什么电话号码、重要日子记了又忘？为什么看到一张十分熟悉的面孔却想不起名字？为什么连重要的谈判会议都能忘词？你是否对自己的记忆力抱怨不已？研究表明，人脑潜在的记忆能力是惊人的和超乎想象的，只要掌握了科学的记忆规律和方法，每个人的记忆力都可以提高。为了帮助读者开发大脑

《谋事高手》是一本书写在这个市场急剧变化的时代，从生活到工作上都给我们带来的巨大的挑战时候，我们该怎么应对。本书将深入剖析工作和生活中常见的难题，并提供实用的解决方案教人怎样发现并把握机遇，怎样展现自己并得到他人的认可，怎样寻求他人的协助，怎样增强个人竞争力，以及如何管理团队。本书对于提升我们的思维层次和做事能力非常有

本书主要探讨了潜意识以及控制着我们的后设意识，讲述了如何靠改变想法而将财富吸引到身边的自我变革过程。所谓“财富”，不仅仅指金钱，更是指可以带来财富的人脉、机会、环境、思维方式、健康状态等。如果想要实现财富自由，你就要充分利用潜意识和后设一是。它们除了可以帮你聚集财富，还可以为你塑造完善的人格，进而帮助你成为一个符合社会

一本写给当代年轻人的情绪稳绪教科书，通透生活指南。他通过27个有趣犀利的故事，积极探讨了人在长大过程中的关键问题：如何在外界重压下做真实的自己，如何应对亲密关系，如何在生活遭遇挑战时如何搞定情绪，如何与自己相处中不内耗，获得稳定的情绪和状态。

本书是一本旨在帮助读者缓解焦虑情绪的心理自助指南。书中通过深入浅出的文字，揭示了现代人普遍面临的心理困境——内耗与焦虑，包括过度思考、自我怀疑、不切实际的期望等。作者提供了一系列实用的方法和技巧，如正念冥想、情绪管理、目标设定与调整等，引导读者学会与自己和解，减少不必要的心理斗争。通过阅读本书，读者将学会如何识别并克服

建议分类：心理学通俗读物。《我和我的焦虑怪兽》是一种对焦虑症患者更友善、更富有同情心的方法。这本书告诉我们与其与心中的敌人共存，不如让你看到真正的焦虑——内心的英雄。它总是试图保护你免受威胁，然而，它完全不知道什么是现代世界的真正威胁。通过整合治疗方法，学习如何应对你的焦虑并训练它成为更好的内心伴侣。通过幽默和同情心了

《心理学考研重难点手册：基础备考》是一本经典的心理学考研辅导书，畅销十余年，由数位优秀的心理学考研人匠心打造。第十版依照2024年考研大纲进行全面修订，囊括从2007年至今各年统考考点及各大高校的命题考点，作者在书中还精心总结了命题侧重点的变化。 本书以心理学统考大纲为标准进行编排，详解大纲中的重点、难点，内容涵

本书的基调是女性成长2.0，不强调如何快速在社会中立足与成长，强调的是悦纳当下的自己，以积极的状态顺其自然地生活，不要一直逼自己成为“更好的自己”。女性成长励志主题是当今市场需求最大的内容之一，女性群体在自我成长领域持续需要能引导、鼓励、陪伴她们的内容。随着社会观念的转变和女性地位的提升，越来越多的女性开始关注自我成长

本书深入研究了数字化的加速是如何使我们变得越来越焦虑的，以及我们可以做些什么。本书分为三部分——“爱”“工作”和“意义”，向我们介绍了社交媒体时代的21种焦虑。内容涉及范围广泛，从数字化孤独，到教育竞争，再到完美主义、自我优化的焦虑等。通过具体的建议、个人经验和心理治疗实践中的例子，作者对我们快节奏的数字时代进行了敏锐

2017年出版的中文版《行为分析师执业伦理与规范(第3版)》是国内不多的针对行为分析师执业伦理的专业书籍，也是行为分析师认证委员会(简称BACB)认证考试的必备参考书。由于行为分析师认证委员会新规出台，非北美地区已不能再申请相关考试及认证，但最新修订的《行为分析师专业伦理执行条例》仍值得国内已持证的行为分析师遵照执行，