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本书以跳绳、体操垫、海绵垫、接力棒、体操棒、毽子、呼啦圈等33种常规体育器材为对象，经过创新开发、加工改造，让体育器材“一物多用”，更便捷地服务于体育教学。

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百年体育，波澜壮阔，体育事业的发展承载了国家富强和民族复兴的希望。本书从“体育大国”到“体育强国”的奋斗史中对我国体育理论与实践进行了系统梳理和研究，分析、总结改革开放新时期和中国特色社会主义新时代的体育理论与实践，牢牢把握体育运动中奋勇拼搏、坚忍不拔的

紧逼技术是桥牌领域较为复杂的高端技术。本书稿对紧逼技术类型做了分类，共分为单紧逼、双紧逼、将牌紧逼、二手赢墩紧逼、交叉将吃将牌紧逼、24-1-0-3结构将牌紧逼等类型。在此基础上，作者从国内外桥牌实战中遴选了200余例优秀紧逼牌例，逐一予以介绍、分析。本书稿贯彻以理论指导实战的思想，介绍每一个牌例时都力求阐明其中的机理

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明代射书出版发达、射艺流行，是我国射箭发展史上一个重要时代，高颖《武经射学正宗》一书是明代射书中的精粹，对我国乃至日本等周边国家的射艺发展产生了深远的影响。该书不见于中国大陆馆藏，长期未受大陆学者关注和研究。本次整理，整理者以日藏明代金阊本为底本，通校所见的其他四种版本，列出校记，并对全书进行注释。该书中对射箭技术方法