本书内容严格按照印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，紧密结合当代大学生在生活、学习、交往、成长和成才等方面可能遇到的主要心理问题和困惑，精心撰写出心理健康概述、生命教育、自我意识、人格发展、职业生涯规划、学习心理、人际交往、爱情与性心理、网络心理、情绪管理、压力与挫折应对和心理危机应对等12章内容。

这本书像每个健身爱好者的镜子，映照出健身房中那些疯狂、励志或略带尴尬的瞬间，是健身人的人间真实图鉴。在健身日常章节，台风天冲去打卡、练腿被搭子当场纠错、睡醒先摸酸痛部位确认练到位每个画面都让人直呼监控拆一下。健身干货板块则为你揭示健身房里的暗语与策略，破解私教话术、读懂器械手语、穿出显壮小心机，全是省钱避坑的实战秘籍。

这是一本实战型就业规划指南，聚焦当前最受关注的职业发展路径。全书基于真实案例与详实数据，融合作者多年来的一线求职辅导经验，旨在帮助大学生提早规划、精准定位、科学决策，远离毕业即失业的窘境。作者以逆向思维为核心指导思想，强调先明确就业或升学的目标条件，再倒推出大学期间应进行的准备和实践，实现早规划、稳就业、少踩坑。本书分

在教育改革不断深化、教育强国建设加速推进的时代背景下，教育家精神的重要性日益凸显，并对校长这一教育领军群体的专业成长有着深远影响。《教育家精神赋能名校长专业成长》聚焦教育家精神对名校长专业成长的赋能作用，强调其是名校长专业成长的根本驱动力。*先，《教育家精神赋能名校长专业成长》在能力素养方面，从政治、领导、教育、数字及

《教育家精神赋能卓越教师一体化成长》以教育家精神为逻辑主线，系统解构卓越教师成长的全周期发展图谱。《教育家精神赋能卓越教师一体化成长》阐述了本硕博一体化培养模式，涵盖理论基础、价值意蕴等多方面内容；聚焦师范人才向合格教师的转变，揭示教育家精神在专业身份等多方面的赋能作用；着眼于从合格教师向骨干教师的跃升，阐述教育家精神

在强国强教强师背景下，《教育家精神与教师职业道德发展》深入剖析了以教育家精神引领教师职业道德发展的内在机理与多维指向。开篇指出教育家精神是教师职业道德发展的精神坐标，是铸魂强师行动的精神支撑，能推动教师从“合格”走向“卓越”，助力高质量教师队伍建设；接着从学理层面，探讨教育家精神、教师伦理道德、教师职业道德发展三者间的

为什么挪威选手能够在世界级的耐力赛事，比如1500米、5000米、铁三项目中屡屡夺冠，并且刷新世界纪录？背后便是他们先进的耐力训练方法双阈值日训练法。本书从挪威的历史经济文化、地理气候以及教育传统等各个角度深度追溯其独特耐力运动训练体系的前世今生，再到一代代精英选手训练方法的迭代，全方位揭开了必杀技的神秘面纱。 书中重

劳动教育自新中国成立以来，就受到了党和国家的高度重视，也对一代又一代年轻人产生了重大的影响。新时代的劳动教育，如何适应新形势、开拓创新，是一个宏大的命题。在此背景下，上海市浦东新区实习学校作为30多年历史的校外劳动实践基地，编写了这本教师专业发展文集。本书拟分如下几部分：第一部分，理论探源，第二部分，实践深思，第三部分

中国社会各界一直在努力寻找一种让世界更容易读懂今日中国的正确叙事方式，探索如何在国际上努力塑造可信、可爱、可敬的中国形象。本书就是一部具体阐述在大变局时代如何向世界讲好中国故事的作品。作者有特殊职业外交经历和丰富的讲中国故事实践经验，近年来在法国从事中法民间文化外交的事迹可圈可点，包括2024年1月25日为纪念中法建交

遵义市人民政府与北京师范大学签订了战略合作框架协议，实施北京师范大学-遵义市教育系统高端领军人才培养计划，为遵义市基础教育打造一支高端领军人才，培养了一支素质过硬的教育家型校长和专家型教学名师队伍，推动了遵义市基础教育师资队伍建设水平的整体提升和基础教育的改革、发展，全面提升了遵义市基础教育办学质量。 本书由遵义老师们