面对令人丧气的状况，你习惯问为什么还是如何？面对需要解释的不利局面，你习惯找借口还是说真话？普普通通的一天，你是等待快乐的时机出现，还是主动选择创造快乐的心态？本书是英国家喻户晓的企业家、畅销书作家迈克尔·赫佩尔的经典作品。这里详细讲述了作者在过往的人生经历中一直实践并助他成功的反向思考理念，帮助读者从自

如今，越来越多的人在一个人生活，伴随而来的也是越来越重的孤独感。提到独处，人们好像都避之不及。然而，独处不是寂寞，更不是不幸，而是让我们自由生长的机会。 本书由100篇讨论独处的短文组成，探讨了由独处引发的各种孤独，如亲密关系里的孤独、家庭里的孤独、职场里的孤独，等等。这些感悟像是良药，治愈着我们的“心灵感冒”，作者用

本书收录了我国著名马克思主义哲学家和教育家陈先达先生近年来撰写的有关哲学与人生的随笔漫谈百余篇，以丰厚的哲学修养和人生阅历，阐释困扰人们的哲学认知、人生智慧、历史文化与价值信仰问题，让读者在欢畅的阅读中获得系统的哲学知识和人生启迪，从而坚定理想信念，不断完善自我，勇敢迎接挑战。本书融哲学的深沉、文学的优美、史学的丰富于

本书是一本心理励志类图书。本书蕴含了作者对50岁后生活、工作等方面的深刻感悟。50岁后，人们在生活、工作、学习等方面面临诸多问题和考验，很多人被家庭、事业、人情所束缚，不知道自己应该何去何从，本书从工作事业讲起，可以为人们提供50岁后生活工作方面的参考。

本书精选毕淑敏与心态有关的美文，包括：如何面对人生的不如意，如何战胜恐惧与焦虑，如何在喧嚣的世界与寂寞共处，如何获得幸福，如何平衡人际关系，以及如何看待必然会到来的死亡等话题。其中多篇文章入选中小学课本：如《精神的三间小屋》《我很重要》《提醒幸福》《我的五样》等。毕淑敏说，一个健全的心态胜过一百种智慧的力量。如何拥有一

精神受力是一种比喻性的表达，用来描述个体在精神上所承受的压力或负担。正如物理受力可以改变物体的状态，精神受力则会影响个体的心理状态和行为表现。本书致力于解决精神受力的问题，让你过上不受力的人生。本书将深入探究精神受力的本质，剖析精神受力的八大根因，同时评估你目前的受力程度；探讨不内耗、不焦虑、不讨好、不执著、不干预、不

人生这场大戏没有彩排，并且只有一次公演的机会，把握住人生的每一个重要阶段，才是人间清醒。人这一生，其实不长，也不短，犹如四季，有怎样的年龄，就有怎样的人生使命；有怎样的年龄，就有怎样的处事心境；有怎样的年龄，就有怎样的做事思维和方法。做好每个阶段的自己，过好每个阶段的生活，活出生命最美的模样，便是此生最大的收获。全书主

该书探讨了人生哲学的基本理论，主要阐述人生的内容以及实现优良人生的途径。该书认为，人生包括四个领域的内容，即状况、欲求、行为、感受，每个领域都包含有多个方面。这四个领域同时并存，并且各自都贯穿于整个一生。它们之间关系密切，互相影响。行为影响状况，适当的行为能够促成优佳状况。欲求和状况决定感受，欲求越低，感受越优佳，状况

认清自己，才能发现更好的自己，成为更好的自己，也才能奔赴理想的未来。本书是一本以净化心灵、提高自己、创造幸福生活为主题的书籍，致力于服务那些不了解自己、不能很好地理顺的生活的读者，旨在与他们产生共鸣，让他们从中吸取营养，获得进步，进而吸引他们的目光，获得他们的认同。本书引领读者走进自己的内心，重新认识真实的自己；帮助读

人的心智模式是家庭、学校和社会经历的产物，每个人都不可避免地被塑造，甚至扭曲。作者直面内心的恐惧，从原生家庭、求学经历、职场转变、情感历程中找到成长的隐秘障碍，并通过重启信念、设定目标，离开排除杂念。最终，作者在拥抱大自然、合理饮食、正念冥想、阅读写作、教练工作实践中重拾对生活的热爱，提高生命质量，掌握人生的主动权。