做成一件有价值的事成为一个有价值的人成长的根本是做成事情、创造价值做到，是最高等级的成长。一个人最终的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动上也非常努力，却始终无法做成事情，这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识……本书通过做成一件事的心法和技法两部分内容，和大家一起探索如何通过创造个人价值获得人生的成就、幸福和意义。从习惯养成到技能培养，从对内输入到对外输出，从成为更好的人到

本书作者八木仁平认为，天赋不仅仅是靠努力和毅力就能掌握的，也不是神赐予的特别的东西。如果你因为没有天赋而烦恼，甚至丧失自信，那你对天赋的理解就大错特错了。独创自我认知法的作者八木仁平，在推出第一本销售达30万册的畅销书《如何找到想做的事》之后，再次传授“发现天赋的方法”。读者在实践本书介绍的3个步骤后，就能发现自己的天赋。同上一本作品一样，本书的理念和方法同样赋能了包括作者本人在内的1000多位体验者。

本书以眼泪为切入点，探讨脆弱的力量和成长的勇气。作者打破“哭泣等于软弱”的刻板印象，重新定义眼泪的意义；提出“眼泪是最小的河，爱是最坚固的桥”，将泪水视为情绪的河流，赋予其冲刷悲伤、滋养内心的疗愈作用。通过“里小熊”和“焦头鹅”可爱又温暖的形象，作者描绘了生活中因幸福、压力、离别或琐碎日常而落泪的瞬间，进而表明：真正的勇敢并非强忍泪水，而是在泪水中看见真实的自己。书中短小、精悍的文字饱含细腻、真挚的情感，不仅从心理学视角介绍了如何进行健康的情感宣泄以及培养心理韧性的方法，还从人际关系的角度探讨了

本书用50个充满创意的亲子活动，帮助孩子深入学习非暴力沟通技能，通过对“观察和感受”“倾听自己和他人的感受”“觉察自己的需求”“提出请求”和“带着关爱进行沟通”五个环节的学习，孩子可以逐步学会如何理解自己和他人的情绪感受，并发现这些情绪感受背后真实的需求，进而进行合理的沟通表达。这些活动的设计充满趣味、互动性强，便于父母和孩子一起在家庭中开展，能够帮助孩子在轻松愉快的活动中发展沟通技能，实现全面成长。

本书从心理学角度出发，分析了多种阻碍人们成功的心态和行为模式，如冒名顶替综合征、人为天花板、放弃心理、完美主义等，并提供了相应的解决策略。 书中指出，冒名顶替综合征使人们怀疑自己的能力，而人为天花板则是人们因社会观念或自我限制而设定的虚假上限。本书强调，面对失败和拒绝时，我们应将其视为成长的机会而非终点。同时，清晰的目标设定、适当的休息和自我推销也是成功的重要因素。 本书还探讨了如何克服资源匮乏和技巧认知缺乏等问题，以及如何通过反馈和自我评估来提升表现。本书通过访谈和案例分析，为我们提供了实用的

本书深入探讨了冒名顶替综合征的成因、表现及其对个人成长的影响，并提供了一系列科学的方法，帮助我们克服自我怀疑，重拾自信，活出自我。 全书分为三部分：第一部分帮助我们理解冒名顶替综合征的本质，识别自己是否是哪种类型的冒充者；第二部分聚焦于进阶技巧，如摆脱自动驾驶、看淡结果、应对内在批评家等，助力我们在心理上实现突破；第三部分则鼓励我们通过自我同情和社群连接，实现更全面的自我成长。本书结合了心理学理论与实际案例，以通俗易懂的方式呈现科学的心理干预方法。作者通过亲身经历为我们提供了实用性强的策略和工具

荣格认为，我们每个人内心深处或者无意识中的内容，总是与远古的神话遥相呼应。在《英雄与母亲》中，荣格借用诸多神话传说与考古资料，以及原始文化的图画，来确认这种特殊的心理联结，为其集体无意识与原型理论做论证。相比于弗洛伊德，荣格更加注重象征背后的原型意象及其表达，并从文化的视野来扩展对力比多概念的理解，发掘英雄与母亲古老意象背后的精神分析内涵。因此，本书成为了荣格与弗洛伊德分道扬镳的开端，也为荣格分析心理学的发展做了充分的铺垫。

这本不拘一格的合集是史蒂芬·平克专门为大众读者撰写的认知科学科普书，收录了他的13篇精彩文章，深入浅出地展示了他擅长和关注的重大学术主题，包括儿童的语言发展、心理意象、形状识别、大脑的计算结构、动词的意义和用法、语言和认知的演变、先天-后天之争、暗讽和委婉语的逻辑。每一篇文章都围绕一个上述学术主题展开，并在文中与科学与人文学界的顶级学者，如斯蒂芬·杰伊·古尔德、诺姆·乔姆斯基或理查德·道金斯，进行了学术争论。 平克作为这个时代最知名的名星学者之一，不仅因为其对学术的孜孜探寻，也因为他把涉及每个

作为客体关系理论的鼻祖和儿童精神分析的先驱，克莱因以其敏锐的洞察力和深刻的同理心，揭示了婴儿和儿童内心世界的复杂性与丰富性。她提出的“无意识幻想”“内部客体”“心位理论”等核心概念，为理解儿童的心理发展提供了全新的视角。这些理论不仅挑战了传统的精神分析观念，更为临床实践提供了宝贵的指导。本书由克莱因学派代表性人物汉娜·西格尔倾力打造，不仅系统阐述了梅兰妮·克莱因开创性的理论框架，还通过丰富的临床案例，生动展示了克莱因理论如何在实际咨询中发挥作用，帮助读者理解理论背后的心理机制和动力过程。无论是精

本书将最新的学术研究与荣格、卡夫卡、毕加索、图灵等名人案例研究相结合，极具洞察力地将“怀疑”列为心理学的核心概念之一。而这个概念，在过去却非常神奇地被忽视了，尽管它无处不在，影响深远。本书作者对自我怀疑、冒名顶替综合征以及在气候变化和香烟营销方面的怀疑武器化进行了探究，阐释了怀疑是如何发生的、怀疑发展的方式有哪些以及在怀疑过程中是如何改变个体的。《怀疑：破解天才困惑与凡人焦虑的心理谜题》让读者贴近变革思想家、艺术家、科学家和作家的生活，了解“怀疑”在他们的生活中显得至关重要的原因，以及对卡夫卡、