谷物07：刻意疏离_英国Cereal编辑部_9787508681054

★《谷物》（Cereal）是一系列专注旅行与生活的读物。提供的深度阅读体验，也是视觉盛宴。它根植于我们对旅行、对阅读、对世间一切美好事物的热爱；也根植于我们的信念：认识更多新的美好的事物，将教会我们更好地生活。

本期《谷物07：刻意疏离》，Cereal谷物探访了澳大利亚悉尼、沃根谷，英国伦敦，还有巴厘岛和斯里兰卡，切身感受悉尼的户外游泳文化、健康闲适的生活方式，探究曾经的雾都伦敦变身花园城市的美丽秘密，体味巴厘岛的轻奢时光和斯里兰卡的锡兰茶道。
事实证明：没错，阳光、海滩，野生动物，做一个光彩照人的早起者，这就是悉尼！
平易近人的绿色花园和公共空间，随处可见的博物馆、画廊和音乐厅，这里的确是伦敦！
……真的很高兴见到你，发现之旅已经启程，快上车吧，朋友。

★插曲部分以艺术和设计为主题，介绍了乔治亚·欧姬芙的创作美学，有机雕塑影像志，建筑的第五立面和友好性，泳衣精选，以及Hostem精品买手店。

★*后的文学小品部分，谷物邀请了几位作家畅聊移动这一主题，他们的观点独特又有趣，*重要的是，引起我们自己的思考。

让我早上5 点上床睡觉，我会欣然接受；可若是让我早上5点起床，我只能礼貌拒绝。我从来都不是一个早起的人，我最喜欢黄昏过后的时光，而且在这段时间里效率最高。从上学开始，我就经常为准备考试或完成一个项目熬通宵。20 岁出头时，我的社交生活几乎每天都是从夜里开始，直到整个城市苏醒过来才结束。即便现在，每天晚上我能在1 点以前睡觉就算早了。我就是喜欢这种臭名昭著的生活方式。

所以，你能想象到，当我发现自己居然很享受悉尼的清晨时光时，感觉有多不可思议。《谷物》每旅行到一个新地方，我们的摄影师总是天亮就起来，只为捕捉早上金色的光线。而我，一般都是在头一天晚餐的时候祝他们拍摄愉快，然后在第二天早餐桌上跟他们碰面，这时候，可颂面包和咖啡已经准备停当。可是这次旅行中，我的同事们跟我说天刚亮时的邦代海滩和冰山泳池绝对值得一看。当然，他们是对的。清晨明亮的光线里，我站在人行道观景台上，眼前是海滩和泳池，它们被初升的太阳照耀着，发出柔和的粉色光芒。我看得入了神。该多多早起，看看这样的风景，我想。不过，最让我惊奇的是，竟然有这么多的本地人起来了。悉尼早就醒了游泳的，冲浪的，跑步的，做伸展运动的，遛狗的，练海滩瑜伽的，冥想的……所有人都活力十足，露着健康的古铜色皮肤，热情地投入晨练中。我是其中少数，面色苍白，体形欠佳。

还有一件让我惊奇的事，那就是很多咖啡馆6 点半就开门了，而且家家都有丰富的早餐，从传统早餐到有机健康食品，不一而足。这座城市用一种微妙的方法引导你选择健康的生活。其他城市只有专门商店卖的有机健康食品，在这儿却只是平常食物。不管是叶绿素、昆布茶、白桦茸，还是蜂花粉，你在悉尼不费力气就能找到。早起、运动、吃健康食品的文化已经成为悉尼人生活的一部分，比我去过的任何其他地方都讲究。而且，出乎意料的是，我很快就融入其中。

旅行结束的时候，我感到从未有过的精力充沛，这完全归功于我在悉尼的新作息时间和清晨散步的习惯。我心里知道，一回到家，我就会前功尽弃，回到老作息。但是我会永远感激悉尼，因为它给我展示了一个快乐的光彩照人的早起者的生活是什么样的。

Rosa Park

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