健康每一天，最美夕阳红

定　　价：68 元

• 作者：黄承钰，韩海军主编
• 出版时间：2019/1/1
• ISBN：9787569027501
• 出 版 社：四川大学出版社

• 中图法分类：R161.7 

内容简介

本书以2017年“国民营养计划”为指引，以2016版《中国老年人膳食指南》为核心，围绕老年人的健康需求，倡导“老人健康每一天”理念，将其融入一天“吃、喝、排、动、睡、乐”等主要生活行为中，介绍养生保健新知识和实用技术，重点维持老年人健康生活所需要的基本功能，引导老年人踏着健康老龄化轨迹过好每一天，将最美夕阳红挥洒人间。