内疚

定　　价：27.8 元

• 作者：孙丁丁著
• 出版时间：2014/1/1
• ISBN：9787514318548
• 出 版 社：现代出版社

• 中图法分类：B821-49 
• 页码：215页
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16K

内容简介

本书介绍了怎样控制好我们的内疚感?怎样营造好情绪，转化坏情绪?内容包括：把自己请进生活、保持你的热情、有另一种生活在进行、多想你拥有的、帮助别人就是帮助自己、原谅一切可以原谅的、学会倾听与倾诉等。