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饮食的健康密码

饮食的健康密码

定　　价：70 元

丛书名：十万个健康为什么丛书

        

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  • 作者：赵文华，何丽主编
  • 出版时间：2023/8/1
  • ISBN：9787117350716
  • 出 版 社：人民卫生出版社
  • 中图法分类：R151.4 
  • 页码：32399
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：24cm
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读者对象:大众读者

本书由民以食为天、端好每日餐盘、预防营养不良、好营养防疾病、食以安为先五章组成，内容涉及不同食物的营养特点、推荐摄入量和烹调方法，不同人群的营养需求和膳食指导，防治营养不良和保持健康体重、营养与疾病预防，以及食品安全等方面。
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