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体育与健康
定 价:49.5 元
作者:梁小云,王莹主编
出版时间:2022/6/1
ISBN:9787576701425
出 版 社:哈尔滨工业大学出版社
中图法分类:
G807.4
页码:275
纸张:
版次:1
开本:26cm
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内容简介
本书以高职高专的学生为授课对象,围绕高校体育课的方方面面做了详细的介绍。本书从高职高专教学实际出发,遵循教育规律和大学生的身心特点,汲取和借鉴体育学科最新研究成果,讲解了大学体育与健康的基本理论知识,使学生在了解基本理论的基础上,掌握常见的运动创伤的处理方法。本书主要内容包括:体育与健康概述、运动损伤与康复训练、体质健康测试与评价、田径、篮球、足球、排球、健美操、瑜伽、乒乓球、羽毛球、网球、武术运动与民族传统体育项目。
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