反冲突心理学

定　　价：49.8 元

• 作者：王洪梅著
• 出版时间：2025/1/1
• ISBN：9787554625644
• 出 版 社：古吴轩出版社

• 中图法分类：C912.11-49 
• 页码：204页
• 版次：1
• 开本：23cm

内容简介

这是一本帮助人们直面冲突的心理学图书。书中不仅讲述了识别自身情绪与需求的重要性，还强调了同理心在缓解紧张局势中的关键作用。通过实际案例与练习，读者将学会如何在保持自尊与尊重他人的基础上，转化冲突为增进理解和深化关系的契机。本书告诉人们应以开放的心态看待冲突，将其视为个人成长与关系升级的契机，而非终结。当冲突发生后，通过情感修复，可以帮助人们重建信任与连接。因此，书中提供了一系列实用而有效的冲突应对策略，以帮助读者学会如何在冲突中保持冷静、理性沟通，以及如何在尊重彼此差异的基础上找到共识。