《拯救乳房:乳腺癌患者生活指南》由 Mayo Clinic 的乳腺癌专家撰写,内容简洁易懂、实用性强。书中包含关于乳腺癌的重要见解,可帮助你顺利度过人生的这一新阶段。
从癌症监测,到通过调整饮食、睡眠和运动习惯来建立良好的生活方式,书中涵盖了多个主题,旨在为你提供全方位的关怀。你将从中学习到如何应对癌症治疗的副作用、解决生育和妊娠相关问题、处理人际关系以及管理财务等。此外,书中还特别设置了针对伴侣和护理人员的指导内容。
无论你是处于治疗结束后向新生活过渡的阶段,还是仍在接受治疗,这本书都将是你值得信赖的伙伴。生活或许无法回到从前,但它依然可以充满意义。这不仅关乎生存,更关乎拥抱你本应拥有的生活。
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来自美国Mayo Clinic乳腺癌专业团队
美国Mayo Clinic拥有150多年历史
连续20多年跻身全美zui佳医院榜单
前言
作为美国 Mayo Clinic 的肿瘤内科医生,我们致力于乳腺癌的临床实践和研究,我们很荣幸为处于乳腺癌治疗各个阶段的人们提供服务。我们之所以被广大患者所熟知,是因为我们既可以为早期乳腺癌患者提供根治性治疗,也拥有延长晚期乳腺癌患者生存期的先进手段。无论患者属于哪种情况,他们都是幸运的,因为我们会竭力提供创新的个体化治疗策略,在符合患者个人偏好和价值观的前提下,最大限度地减少损伤。在这些治疗策略中,疾病症状的管理和生活质量的保证是问题的关键。
这本书涵盖了我们作为一个医疗团队在 Mayo Clinic为乳腺癌患者治疗期间和治疗后经常与患者讨论的主题。我们将在书中就癌症监测、生活方式建议、副作用管理、如何与转移性乳腺癌共存、临床试验、综合疗法、性健康、生育和妊娠、人际关系和经济状况等话题展开讨论。同时,本书还设置了针对乳腺癌患者伴侣和护理人员的章节。无论你是本人正在接受乳腺癌治疗,还是在照顾患病亲人,抑或为患病好友进行护理,我们都希望本书会对你有所裨益。
值得注意的是,乳腺癌是一种可能影响任何有乳房的人的疾病,不论其种族、民族或性别。此外,不同乳腺癌患者的预后也存在差异。我们希望你能与我们一起呼吁开展更多研究,以满足不同种族、民族、性别的患者,包括男性乳腺癌患者以及生活在医疗服务体系不够完善地区的患者群体的独特需求。最后,我们认为根据个人需求量身定制的个体化循证医学是最具包容性的医学。
我们很幸运能够与 Mayo Clinic 多个部门的杰出同事合作,我们非常感谢那些为本书出版做出贡献的人。感谢作者们的不懈努力,他们为读者提供了基于研究的指导,并以鼓励的话语激励读者。最后,所有患者是我们灵感的不竭源泉,为了向他们致敬,我们渴望通过本书中的内容、资源和个人观点,为广大乳腺癌患者带去希望并提供治愈之道。
图菲亚·C. 哈达德
凯瑟琳·J. 拉迪
图菲亚?C.哈达德(Tufia C. Haddad, M.D.)
医学博士,肿瘤内科医生,精于治疗各种类型、各个阶段的乳腺癌患者。她致力于增进患者对癌症的了解,帮助他们成为自身健康管理的积极参与者。她对癌症幸存者的护理尤为关注,与多学科临床医生合作,为患者提供整体护理策略。她的研究重点是探索癌症治疗的新手段,尤其关注远程医疗工具和人工智能技术在癌症治疗中的应用。
凯瑟琳?J.拉迪(Kathryn J. Ruddy, M.D.)
医学博士,肿瘤内科医生,在治疗年轻女性乳腺癌方面经验丰富。她致力于帮助患者应对癌症治疗的副作用,解决生育和妊娠相关问题。此外,她在男性乳腺癌治疗领域也有深入研究。她积极参与研究,旨在预防或减轻由癌症治疗引起的副作用或毒性反应。
第一章 迎接新的常态
情绪的管理
向长期随诊过渡
相信自己做得到
第二章 关注癌症复发的征象
了解癌症复发
补充筛查
应对不确定性
第三章 保持健康
合理膳食
追求健康体重
坚持运动
优先保持良好睡眠
不要吸烟或吸电子烟
避免饮酒
定期进行健康筛查
最大化健康效益
第四章 持续或远期副作用
常见的一般性副作用
局部或区域治疗的副作用
系统治疗的副作用
第五章 与转移性乳腺癌共存
转移性乳腺癌的治疗
如何应对自己的情绪
我的癌症复发了
寻求接纳
第六章 通过姑息治疗最大限度提高生活质量
姑息治疗不是临终关怀
姑息治疗的应用
第七章 临床试验
什么是临床试验
临床试验的分期
谁应该参与癌症临床试验
怎样找到适合自己的临床试验
在决定参加临床试验之前,需要了解哪些方面
第八章 综合治疗
正念
针灸
按摩
催眠疗法
第九章 性健康
癌症治疗如何影响性健康
恢复性健康
提升身体形象
与伴侣重建联系
患乳腺癌后的约会
第十章 生育和妊娠
避孕
癌症后妊娠
生殖技术的选择
应对情绪
第十一章 家人和朋友
慢慢回归家庭生活
支持孩子
与朋友重建联系
调整期
第十二章 工作与收入
重返工作岗位
乳腺癌幸存者的经济状况
了解自己的权利
第十三章 致伴侣
给自己时间
照顾好自己
相互支持
携手共进
第十四章 停止抗肿瘤治疗
留下遗赠
临终关怀