二十四节气导引养生法

定　　价：19 元

• 作者：张明亮著
• 出版时间：2022/1/1
• ISBN：9787522408194
• 出 版 社：中国盲文出版社

• 中图法分类：R212 
• 页码：131页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

《二十四节气导引养生法》作者是张明亮(国际著名健身气功专家、中医及养生专家、峨眉丹医养生学第十四代传人、中医新九针疗法学术继承人、北京黄亭中医药研究院创办人与院长，并先后在各类学术刊物上发表文章百余篇)是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的科普书。全书逐一节气地演示二十四节气导引养生术，简明扼要地阐述动作要点，阐述该节气的健康养护理念。读者通过此书能够快速掌握该健身精要，体会顺时养生，防病、祛病方法。