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看见自己,成为母亲
孕育对于个人、家庭、社会都有十分重要的影响和意义。由于身体激素的变化以及生活发生的巨大变化,围产期女性也成为心理健康问题高发群体。围产期心理健康对于个人成长、家庭和睦、社会和谐都有积极的作用。作者通过采用国际前沿循证方法、各类心理实用操作工具,对备孕期、孕期、分娩、产后四个时期女性常见的心理问题进行分析和解答,并提供了时间方法及解决方案,旨在帮助围产期女性及其家庭平稳渡过这一时期,进入人生新的阶段。本书配有十节音频课程。
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