青少年科学健身

定　　价：26 元

• 作者：张强，王嵛，彭尧主编
• 出版时间：2025/5/1
• ISBN：9787577304328
• 出 版 社：郑州大学出版社

• 中图法分类：G883-49 
• 页码：68页
• 版次：1
• 开本：24cm

内容简介

本书主要介绍青少年科学健身，从认识什么是科学体育锻炼，到讲解青少年如何去进行运动，再到适合青少年人群体育锻炼的内容，再到青少年锻炼的误区，最后到青少年运动意外及损伤预防，每一个章节都进行了详细的介绍，文字通俗易懂，每个知识点搭配绘画。